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  1. 毎日ブログ
 

毎日ブログ

2021/03/25
お片付けの体幹を鍛えるpart1  
 喘息の持病を改善させようとプールに通い出した男性、数年後かなりの距離を泳げるようになるまで体力を付けることができ、喘息の発作も起こらなくなりました。それを見ていた友人からトライアスロンを勧められます。ためらいながらも挑戦することにした彼ですが、元来体力に自信がある訳でもなく、スイム1.5km バイク40km ラン10kmを完走することができるのか、とても不安だったそうです。その為トレーニングを始めることにしたのですが、どうトレーニングするべきか、毎日長距離を走る必要があるのか、筋力トレーニングをした方が良いのかと思案にくれます。
 これはプロに相談した方が良いという結論に達した彼は、パーソナルトレーナーからトライアスロン完走を目的とした指導を受けることにしました。トレーナーからは実践と同じ距離を走ったり泳いだりするよりも、体幹を鍛えるトレーニングを実践することを指導されます。理由は①実践的なトレーニングで身体に負荷を掛け過ぎると体を傷める・壊す②筋トレなどで腕だけ足だけに筋肉を付けても、その大本である体幹(体の幹つまり胴体)を機能的に使いこなせなければ、効率よく力が発揮されない。ということでした。
 それから彼は毎日体幹を鍛えるべくヨガの様な太極拳のようなゆっくりとした動きの中で体幹を鍛え、40代で初めて参加したトライアスロン大会で見事完走をなしとけたのです。
 このエピソードを伺って、お片付けでも同じようなことが言えると感じたのですが、そのお話はpart2で

2021/03/24
年度末、エントロピーMAXのデスク回りをどうするか  
 いよいよ、令和2年度も残すところ一週間、見積書・報告書・申請書…もう書類の山に押しつぶされそう。年賀状とかまだデスク回りに残ってないですよね。年度末にお片付けというのも難しいかもしれませんが、急場をしのぐデスク回りのお片付け法をお伝えしておきましょう。【ステップ1 まずは理想の仕事の仕方をイメージする】ですね。私は、資料を全部拡げて仕事をするタイプなのですが、帰宅時机の上は何もないというのを理想としています。簡単でいいので、「とりあえず、作業スペースだけしっかり確保する」など、どんな状態が理想なのか、イメージしてみましょう。【ステップ2 書類を全部出す】一気に全てを出してしまうと、かなり危険です。①デスクの上、引き出し1・2・3、デスク横とパートを区切ってやってみましょう。【ステップ3 残す書類を選ぶ】出した書類の取捨選択をして行きます。残す書類は①現在使用中②当面必要③永久保管、と分けダンボールなどへ仮置きする。手紙など判断が難しい書類は白黒付けないグレーBoxを設け、これも一時保管。【ステップ4 必要な書類を戻す】ステップ3で分けた書類をデスク回りに戻して行きます。現在使用中は取り出し易い場所、永久保管だったら、キャビネットでもいいかもしれません。このように戻して行きます。グレーBoxは存在を忘れない様に注意し、半年を目途に再度確認し取捨選択して下さい。
 これは急場しのぎの簡易的な整理法です。ファイリングには伝統的な不動のやり方がありますし、もっと整理収納について学びたい!という方はアンカーズのお片付けセミナーがお役に立ちます。ttps://www.anchors.me/contents_13.html

2021/03/23
社長の平均年齢が60歳を超える  
 小学校の頃、夏休みなどの長期休みになると楽しみにしていたテレビ番組不動の№1は【宮尾すすむのああ日本の社長(テレビ朝日:モーニングショー)】でした。社長達が事業を成功させるまでの波乱万丈のストーリーも魅力でしたが、威厳ある社長達も宮尾氏の手に係るとお茶目な一面を覗かせ、そのギャップも面白かったのかもしれません。
 宮尾氏も没後早10年、時代も大きく変わった訳ですが、2021年1月時点での日本の社長の平均年齢が初めて60歳を超えたというニュースが報じられました(帝国データバンク調べ)。調査がスタートした1990年の平均年齢が54歳という事で、ここ30年で6歳高齢化が進んだことになります。
 帝国データバンクでは注目すべき点として、調査した企業の65.1%(17万社)に後継者がいないという現状を挙げ、昨年後継者不在を原因とした倒産が452件発生しているという事からも、円滑な事業承継が急務であると、警鐘を鳴らしています。
 アンカーズでは【俺の終活】という終活講座を開催しています。この中で、【これからの20年を描く】というワークがあります。経営者にとって【ビジョンを明確に描いて行くことは、大切なことである。】多くの経営者がそう感じてらっしゃると思います。しかし、現実的には3年後でさえ読めない現状。それを「20年後の事なんて…考えても意味が無い」私もそう思いました。しかし、今この講座をお伝えしながら感じるのは【まったく先が読めない今だからこそ、20年後を描くことに価値がある】ということです。3年後であれば今の延長上のビジョンしか生まれないでしょう。しかし20年後のビジョンであればどうでしょうか。現状の枠を超えた、異次元のビジョンを描けるのではないでしょうか。
 そんな夢のあるビジョンと共に、事業承継についても想いを巡らせてみませんか。俺の終活詳細はこちらhttps://www.anchors.me/contents_15.html
 
 

2021/03/22
整理収納アドバイザーBAVから生まれたアンカーズの2S活動  
 整理収納アドバイザーBAV(ビジネスアシストバージョン)これは整理収納アドバイザー2級認定講座と同等のライセンスであり、その理論を企業版として展開させたものです。アンカーズではこのBAVを全社員が取得し、BAV理論を基にして社内環境の改善活動を行っております。アンカーズでは2S(整理・収納)委員会と命名し活動を始め、R3年4月で3年目を迎えます。
 BAVでは、【おもてなし】という切り口で社員へのおもてなし、顧客へのおもてなし、取引業者へのおもてなしを環境を整える事で実践して行きます。これを実現するためにアンカーズでは①環境美化②車両管理③活力朝礼の3つの委員会をつくりました。本日はR3年度環境美化委員会のキックオフミーティングが開催され、目標を5W2Hに落とし込み、年度計画の立案まで一時間でバリっと仕上げました。
 コロナ禍、社員全員集合という機会をなるべく減らし、且つ短時間で物事が進む様、各委員会の活動を横断的に管理調整できる運営委員会を立ち上げました。運営委員会がある事で、R3年度のBAV2S活動がどの様に進化するのか、大変楽しみなところです。整理収納アドバイザーBAVについての詳細はこちらからhttps://anchors.me/contents_85.html

2021/03/21
新たな価値観と出会える終活講座【おしゃれ終活】開催  
 おしゃれ終活講座3月は、お片付けのプロお二方をお招きして開催する事ができました。整理収納アドバイザーはじめ生前整理アドバイザー等様々なライセンスをお持ちのお二人、その知識や現場での経験と結びつけて、講座をより深くご理解頂けたと感じております。
 おしゃれ終活では、ワークを通じて未来志向の新たな価値観を見つけて行くことができます。新しい価値観との出会い。これは、人との出会いや本や映画との出会いなどによっても、もたらされるのではないでしょうか。私は「舐められたら終わり」という価値観をずっと持っていたように感じます。私は一人息子という事もあり、社長であった父から、「お前は跡継ぎなんだから、しっかりしなさい」「舐められたら終わりだぞ」と小さい頃から刷り込まれて来ました。だから、人よりも良いモノを持っていなければならない・弱みを見せたらいけない。そんな価値観で生きてきたように感じます。
 20代後半位までは、ブランド物で身を固め、本音で人とかかわるという事も少なかった様に思います。ただそんな価値観がカッコ悪いと感じる出会いがありました。これは人生の師との出会いです。師との出会いによって、その価値観に触れ、私の価値感も変化して行きました。師から学んだのは、【多くの価値観を許容できるありのままの私】という生き方があるという事です。
 師が旅立って2年。一時どこに向かって良いのか分からなくなってしまった私ですが、おしゃれ終活・俺の終活講座を伝えて行くことで、未来への地図とコンパスを手に入れ、新たな価値観と共に、生きて行ける様になりました。
 新しい価値観と出会える終活講座【おしゃれ終活・俺の終活講座】毎月第三日曜日開催中。詳しくはこちらからhttps://anchors.me/contents_15.html
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