513/1000　気づかないうちに出る自分の顔　

今日、お客さんのところに顔を出したら、「疲れてるね」と言われた。

特に何を話したわけでもなく、ただ「こんにちは」と挨拶しただけだったと思う。でも、そのひと言が返ってきたってことは、何か出てたんだろうなぁと思う。

自分では普通のつもりだった。特別忙しいわけでもないし、寝不足でもない。だけど、ふとした顔や雰囲気に、知らないうちに“今の自分”って出るんだなと、ちょっと思った。（ただちょっと新年度だから気負いみたいなものは存分にあったりもする。）

そんなに深刻な話じゃないけど、最近はときどき「自分の印象」を気にするようになった。誰かのためっていうより、自分の気持ちを少し上向きにするために。

たとえば、いつもより明るめのシャツを着てみるとか、季節の香りを選んでみるとか。髪にちょっと手をかけたり、靴をピカッと磨いたりするだけでも、気分が変わる。

そういう小さなことで、自分の中の「疲れたモード」を切り替えられる気がする。

周りにどう見られるかも大事だけど、何より、自分がちょっとご機嫌でいられるかどうか。