毎日ブログ

「感謝しましょう。」

よく耳にする言葉だ。

もちろん、その言葉は大切だと思う。

しかし「よし、今から感謝するぞ！」と、まるでスイッチを押すように、「はい、感謝！」とはいかない。

最近思うのは、感謝とは「するもの」ではなく、「湧くもの」なのではないかということだ。

体調を崩して初めて健康のありがたさに気づく。

失敗したとき、支えてくれる人の存在が身に染みる。

当たり前だと思っていた毎日が、実は当たり前ではなかったと気づいた瞬間、心の奥から自然と感謝が湧いてくる。

 

誰かに言われたからでも、努力したからでもない。

だから感謝そのものを追いかけるよりも、感謝が湧いてくるような生き方が大事ということに気が付く。

 

相手を受け入れること。

目の前の出来事を素直に受け止めること。

そんな毎日を積み重ねていけば、感謝はあとから付いてくる。

 

そう考えると喜びも、怒りも、悲しみも、楽しさも。

人の感情は、「つくるもの」ではなく、「湧くもの」なのだ。

「今から怒ろう」と決めて怒る人はいない。

「今から笑おう」と思って笑うことも、案外少ない。

心が何かに触れたとき、自然に感情が湧き上がる。

だからこそ、生き方が大切なのだと思う。

どんな人と過ごし、どんな言葉に触れ、何を信じ、何を大切にするのか。

その積み重ねが、心から湧いてくる感情を育てていく。

できることなら、怒りより笑顔が、悲しみより喜びが、そして感謝がたくさん湧いてくる人生でありたい。

感情はごまかせない。

だからこそ、感情は今の自分の生き方を映す鏡なのだと思う。

信じるというのは、坂道を雪だるまを押していくようなものだと思う。

最初は手のひらに乗るほどの小さな雪玉。

それでも押し続けると、雪をまといながら少しずつ大きくなっていく。

大きくなるほど重くなる。

「本当に押し続けられるだろうか。」

そんな不安がよぎる。

仕事も、人を育てることも、家庭も、人生も同じなのだと思う。

信じて続けてきたからこそ、責任は増え、任されることも多くなる。

時には、その重さに耐えられず、手を離したくなることもある。

しかし、そこで手を離せば、大きくなった雪だるまは坂を転がり落ち、今度は自分を追いかけてくる。

向き合わなかった課題。

先送りにした問題。

そして、信じることをやめた自分自身。

だから苦しくても、一歩ずつ押し続ける。

忘れてはいけないのは、その坂道には必ず終わりが来るということだ。

永遠に続く坂道はない。

頂上にたどり着いたとき、目の前にある大きな雪だるまは、これまで積み上げてきた価値そのものになっている。

経験という価値。

信頼という価値。

仲間という価値。

そして、自分を信じられるという価値。

人生は、どれだけ多くのものを手に入れたかではない。

どれだけ価値を積み上げてきたか。

その積み重ねこそが、自分だけの人生を形づくっていくのだと思う。

だから今日も、信じて雪だるまを押し続けたい。

その重さは、自分が歩んできた証であり、未来へつながる価値なのだ。

最近、ドリップコーヒーでもカフェインレスを選ぶようになった。

理由は単純で、夜ぐっすり眠りたいからである。

以前は「コーヒーは目を覚ますために飲むもの」と思っていた。それなのに今は、眠りのことを考えながらコーヒーを飲んでいる。我ながら少し不思議な気がする。

店頭ではまだ種類は多くないが、ヨーロッパではデカフェはすっかり定番になっているらしい。

調べてみると、コーヒーが広く飲まれるようになった背景には産業革命があるという。

長時間働く人たちにとって、眠気を吹き飛ばしてくれるコーヒーは、まさに時代が求めた飲み物だったのだろう。

それから何百年。

今度は、そのカフェインを減らしたコーヒーが人気になっている。

これも時代なのだろう。

そういえば、ノンアルコール飲料もすっかり当たり前になった。世界では抹茶が健康飲料として人気を集めているという。

一方で、エナジードリンクもよく売れている。

一見すると矛盾しているようだが、考えてみればそうでもない。

仕事中は集中したいからエナジードリンクを飲み、夜は眠りのためにデカフェを選ぶ。

昔は「頑張ること」が求められた。

今は「良い状態で頑張り続けること」が求められている。

そんな違いなのかもしれない。

商品が変わったというより、人が求める価値が変わったのである。

私たちの仕事も同じだ。

昨日まで喜ばれたものが、明日も喜ばれるとは限らない。

世の中の変化は、大きなニュースよりも、一杯のコーヒーのような身近なところに表れる。

そんなことを考えながら、今日もカフェインレスのコーヒーを飲んでいる。

家族が使わなくなったコスメや美容グッズは、なぜか私のところへ集まってくる。

一番多い理由は、「肌に合わなかった」だ。

化粧水や美容液、乳液にクリーム。

気づけば洗面所には、使いかけのボトルがずらりと並んでいる。

ありがたいことなのだが、あまりに種類が多くて、どれをどんな順番で使えばいいのか分からない。

そこで妻が、それぞれのボトルにマジックで「①」「②」「③」と順番を書いてくれた。

私はその番号どおりに使うだけである。

 

どうやら私の肌は丈夫らしい。

「肌に合わない」という経験がほとんどなく、どんな化粧水や美容液でも受け入れてしまう。

だから減るスピードより、集まるスピードの方が早い。

 

昨日、その仲間に新しく加わったのが、リファのハートブラシだ。

ハート型で持ち手のないデザイン。シャンパンゴールドに輝く姿は、いわゆる中年男性が持つ定番とは正反対である。

 

正直、最初は少し気恥ずかしかった。

しかし、このブラシで髪をなでると驚くほど艶が出る。

どんな仕組みなのかは分からないが、「なるほど、人気があるわけだ」と妙に納得してしまった。

 

こうしてまた一つ、美容グッズの仲間が増えた49の夏、である。

先日、「優しさは心になくてもできる。思いやりは心が伴うもの。」という話を聞いた。 

なるほど、と感じた。

確かに、優しい言葉を掛けたり、手を差し伸べたりすることは、マナーや習慣としてもできる。

 

しかし思いやりは違う。

 相手が今どんな気持ちなのか。

何に困り、何を必要としているのか。

 それを想像し、相手の立場に立とうとする心があって初めて生まれるものなのだと思う。

 

そして、さらに考えてみると、思いやりは優しさだけではない。

 時には厳しい言葉を掛けることもある。

 失敗を見過ごさず、あえて伝えにくいことを伝えることもある。

 その場では嫌われるかもしれない。

 それでも相手の成長を願い、未来のためになると信じて伝える。

 

それもまた、思いやりなのだろう。

 優しさと厳しさは反対のものではない。

 

どちらも、思いやりという土台の上に成り立つものなのだ。

 相手のために優しくする。

 相手のために厳しくする。

その判断が自分の感情や都合ではなく、「相手にとって何が一番良いか」という願いから生まれるなら、それは真の思いやりと言えるのではないだろうか。

 

人との関わり方に迷った時は、「優しくするべきか、厳しくするべきか」と考える前に、一度立ち止まってみたい。

 この人の成長を、本当に願えているだろうか。

 

その問いへの答えが、自然と次の一歩を教えてくれるような気がしている。